妹交谈几句之后，将其打发回去，端着碗筷回去与花倾夏同吃。

    修仙可以辟谷，但没必要，因为炼精化气，一直都是提升灵力的最佳法门之一。

    当然。

    陈家的伙食也称不上山珍海味，除了灵米蒸出来的饭勉强值得一提，剩下的就都是些寻常凡俗菜肴了。

    “不知道你吃不吃韭菜。”陈景说了一句。

    许多人对葱姜蒜一类的气味有些敏感。

    除此之外，则是因为一些缘故不沾荤腥，腥指的是一切肉类，荤就是包括韭菜在内，气味浓烈的菜。

    “修行人无所顾忌！”花倾夏表示不忌口，吃的飞快，完事之后，遗憾的说道：“可惜都是凡俗菜肴，好吃归好吃，却不能提升修为。”

    陈景道：“灵兽肉太贵，米家还覆灭了，整个安宁府都难再吃上一口。”

    “除了灵兽肉，果、药、蔬，都可以是灵植，就如这韭菜，在我们青囊宗，专门有弟子种在灵田上，令其变作灵蔬，吃起来口味独特，又可以精进修为；

    旁人只知道我们青囊宗有仙农传承，实际上，我们青囊宗的灵膳菜谱，才是真正的绝活，你听我细细道来……”

    说到自家拿手处，花倾夏当即兴致勃勃的点评起各种美味佳肴。

    陈景却是灵光一闪，后面的话听不真切了……

    是啊。

    灵浮萍是为了赚钱和提升境界，虽然附加价值极高，但刚需炼丹术，还不好吃。

    为什么自己不整点灵植蔬菜？

    并且，灵浮萍已经撑起了家族内对经济和提升境界的相关需求，再搞出类似的灵植也没有必要了。

    不如拓展全新的领域。

    还有一点。

    对通窍期修士而言，灵膳大都是锦上添花，真要苦修还得是嗑丹药。

    对通窍期以下，那妥妥的刚需。

    灵植蔬菜与培元稻一样，蕴含的灵力非常易于吸收，在修行的第一个境界，蕴灵期，便是以灵膳为主，反而不适合吃更猛的丹药。

    凡人吃了以后，温和的灵力纳入体内，如果截留住令其不散，那就是蕴灵修士，开启了修行之路。

    就-->>

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